Joga

Cvičení:

Čtvrtek 9:00 - 10:30 Malý sál

Kontakty:
Eva Veselá - vesely33@seznam.cz

Cvičení je určeno pro ženy, seniorky. Cvičíme jógu a zdravotní tělesnou výchovu, cílem našeho cvičení je udržení dobré pohyblivosti, vitality a duševní pohody. Vše potřebné pro cvičení máme v tělocvičně, jen je třeba pohodlný oděv, případně ručník pod hlavu, bundu či teplejší triko pro pohodu při závěrečné relaxaci, cvičky nebo tenisky na přezutí.

Na cvičení není nutné se předem hlásit a je možné rovnou přijít a vyzkoušet! Těšíme se na nové zájemkyně.

Cvičení vede Eva Veselá, žačka Pepy Nose a Jiřinky Láškové, absolventka rekvalifikačního kurzu - cvičitel zdravotní tělesné výchovy na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA.